» Как правильно одеть

Правильно одеть бандаж после

Правила ношения бандажа во время беременности и после родов

Один из важнейших вопросов, возникающих у будущих мам, #8211; вопрос о том, как одевать бандаж для беременных. Он появляется, как только беременность пересекает свой экватор, а именно 20 недель. К этому времени женщина уже прибавила 5-7 килограммов, живот существенно подрос и малыш в нем проявляет постоянную активность.

Преимущества для женщины

Принимать решение о том, когда именно следует начинать надевать бандаж, женщина должна, доверяя собственным ощущениям и особенностям своего организма. Бывает и так, что ношение начинают с 15-16 недель. Ключевую роль тут играет набранный вес, общие объемы, является ли беременность первой или повторной. Немаловажны и такие моменты, как предрасположенность к растяжкам, варикоз, наличие остеохондроза, акушерские патологии и степень активности беременной женщины.

Бандаж помогает поддерживать внутренние органы в естественном положении. Некоторые женщины надевают его, так как чувствуют себя и своего ребенка более защищенными.

Какие модели предпочтительно использовать?

Ношение бандажа отнюдь не является обязательным условием и распространено лишь в некоторых странах. Индустрия производства товаров для беременных женщин предлагает большой ассортимент поддерживающих моделей в традиционных вариантах: пояс для беременных, модель в виде трусиков с эластичной вставкой и универсальный бандаж. Помимо конструкции, они различаются по области применения:

Бандаж-трусики. Конструктивно эффект поддержки достигается посредством увеличенной высоты изделия. Эластичная вставка обеспечивает оптимальную поддержку за счет постепенного растяжения по мере увеличения объемов живота. Такие модели выглядят наиболее эстетично, некоторые выполнены из достаточно тонких тканей и даже включают в себя кружево.

Однако к подобным вариантам относятся скептически не только врачи, но и покупатели: невозможность регулировки давления, несоответствие степени эластичности темпам роста живота, неудобство использования (неудобно надевать, особенно на больших сроках, снимать, хранить, если вы находитесь не дома), высокая стоимость (нередко требуется несколько экземпляров) #8211; все это делает такие бандажи не очень популярными. Кроме того, в нем может быть жарко, даже несмотря на использование «дышащих» материалов, ведь часто его приходится носить в течение длительного времени.

Другое дело #8211; бандаж-пояс. Это эластичная лента с распределенной степенью эластичности, обычно с расширением в районе талии. Даже не снимая его, можно подрегулировать степень давления, используя липучки.

Пояс может быть выполнен и в варианте «с капюшоном», который дает дополнительную защиту для живота. Как правило, такой бандаж достаточно комфортен и в жаркое время года, не требует частой стирки.

Универсальный бандаж #8211; прекрасный экономный вариант, больше похож на бандаж-пояс. Его можно использовать как до, так и после родов. Если до родов его надевают узкой стороной под живот, то после #8211; наоборот: впереди оставляют широкую сторону.

При покупке нужно обращать внимание на самые разные, казалось бы, незначительные моменты: комфортность, удобство застежек, толщина швов, незаметность под одеждой. Каждая из моделей имеет как свои плюсы, так и минусы. Однако все плюсы могут сойти на нет, если носить бандаж неправильно. Существуют несложные рекомендации, касающиеся того, как правильно одевать бандаж. Соблюдая простые условия, женщина может обеспечить максимальное удобство себе и ребенку.

Известно, что противопоказаний к тому, чтобы носить правильно надетый и корректно подобранный по размеру поддерживающий пояс, не существует.

Условия правильного ношения

Самое существенное условие для правильной фиксации бандажа на теле #8211; это необходимость принять положение лежа. В состоянии стоя живот под тяжестью веса смещается вниз, и надеть бандаж правильно практически невозможно #8211; так он не будет выполнять свою функцию.

Прежде чем одеть бандаж, его необходимо разложить на кровати, внутренней поверхностью вверх. Затем принять горизонтальное положение.

В положении лежа нужно обеспечить расслабление мышц, снятие нагрузки с мочевого пузыря, внутренних органов, подождать спокойного перемещения плода чуть выше к диафрагме. Не нужно торопиться, лучше немного полежать, предварительно приподняв тазовую часть туловища с помощью подручных средств (это может быть подушка, мягкий валик).

Далее необходимо аккуратно застегнуть приспособление, используя предназначенные для этого крепления. При этом нужно соблюсти баланс между собственным комфортом и давлением бандажа.

Он должен поддерживать, но ни в коем случае не сдавливать живот. Следует избегать чрезмерного давления, так как это может негативно сказаться на ребенке.

Пояс должен быть закреплен плотно, но в то же время достаточно свободно, так, чтобы не ограничивалось кровообращение и свобода плода.

После того как бандаж будет одет, можно аккуратно встать, исключая резкие движения. Если чувствуется неудобство, процедуру можно повторить. В первое время может ощущаться легкий дискомфорт, который обычно проходит после нескольких применений.

Бандаж не рекомендуется носить более 5-6 часов, а также нельзя спать в нем. Крайне важно следить за своими ощущениями, и при возникновении недомоганий нужно сразу же снять бандаж. Повторно одеть его можно примерно через полчаса. В любом случае важно помнить, что бандажи, какими бы они ни были, должны приносить облегчение и пользу.

Нужен ли бандаж после кесарева сечения

Практически каждой роженице известно, что такое бандаж. Многие женщины пользуются им в дородовой и послеродовой период. Особенно настоятельно врачи рекомендуют носить бандаж после кесарева сечения. Реабилитационный период у женщины, перенесшей хирургическое родоразрешение, более длительный и сложный. Роды происходят путем надреза брюшной полости и матки, и поврежденные ткани требуют долгого восстановления. Для скорейшей регенерации мышцы необходимо поддерживать, что и обеспечивает бандаж.

Зачем нужен бандаж после кесарева сечения

После родов женщине необходимо как можно скорее вернуться к активной жизни. Кормление ребенка, купание, пеленание, ежедневные прогулки – это серьезные нагрузки даже для здорового организма. Молодой маме, перенесшей полостную операцию, сложнее справляться со своими обязанностями, которые зачастую превращаются в настоящее испытание.

Облегчить физические нагрузки поможет бандажный пояс. После проведения кесарева сечения бандаж будет поддерживать шов, снимая напряжение мышц. Кроме основной функции он облегчает нагрузку на мышцы спины, укрепляет пресс, поддерживает мышцы брюшной стенки, предупреждает опущение внутренних органов, удерживая их в нужном положении, ускоряет процесс сокращения матки.

Как правильно выбрать бандаж

В первую очередь роженица должна проконсультироваться с врачом по поводу того, какой бандаж подходит именно ей. Сегодня их существует несколько видов. Послеродовой бандаж при кесаревом сечении существенно отличается от всех других моделей. Он должен обязательно иметь жесткую фиксацию, которая снизит нагрузку на хирургический шов, внутренние органы малого таза и предотвратит образование послеоперационной грыжи. Изготавливается такой бандаж из более плотной и упругой ткани и должен иметь многоуровневые застежки, а также плотную вставку на животе. Бандаж не должен иметь пуговиц, шнуровки и кнопок. При наличии таких аксессуаров женщина будет испытывать только дискомфорт в области шва. Лучший вариант – многоуровневые застежки-липучки.

Приобретать бандаж желательно до родов – он понадобится в первые послеоперационные дни. Размер бандажа выбирается с учетом веса. Если в период беременности женщина прибавила не более пятнадцати килограммов, то можно взять пояс на один или два размера больше. Если же после родов вы планируете вернуться к своему первоначальному весу, то приобретайте свой привычный размер.

Необходимо обратить внимание на материал, из которого сшит бандаж. От этого в немалой степени зависит, насколько комфортно вы будете себя чувствовать после кесарева сечения в бандаже. Ткань должна быть дышащей, то есть обладать хорошими воздухопроницаемыми свойствами. Хорошо себя показывают бандажи, состоящие из хлопка и микрофибры. Они не создают чрезмерной компрессии живота, а только поддерживают его, но при этом хорошо пропускают воздух и впитывают влагу. В некоторых моделях натуральная ткань может сочетаться с нейлоном. Однако внутри бандаж должен быть отделан исключительно хлопком.

Выбирайте ту модель, которая будет вам удобна. Сегодня можно увидеть бандажные пояса, корсеты, трусики и даже бриджи. Многие женщины отдают предпочтение бандажным трусикам. Эти модели действительно удобны, если внизу имеется застежка. Главный критерий при выборе модели – максимальный комфорт, ведь после проведения кесарева сечения в бандаже придется ходить каждый день на протяжении 6-8 недель.

Бандаж и кесарево сечение: противопоказания

В ряде случаев существуют противопоказания для ношения бандажа, в числе которых:

• Воспаление шва на брюшной стенке;
• Боли внизу живота;
• Болезни желудочно-кишечного тракта;
• Метеоризм;
• Кожные заболевания в области ношения бандажа;
• Отеки почечного или сердечно-сосудистого происхождения;
• Аллергические реакции на материал, из которого изготовлен бандаж.

Некоторые врачи не советуют носить после проведения кесарева сечения бандаж в тех случаях, если у женщины остался продольный шов.

Как правильно носить бандаж после кесарева сечения

Следует отметить, что надевать бандаж лучше лежа, когда мышцы расслаблены. Фиксацию начинают с низа бедер, после чего затягивают по фигуре, избегая излишней перетяжки. Правильно надетый бандаж снижает нагрузку на мышцы при ходьбе, что позволяет чувствовать себя комфортно и в меньшей степени испытывать усталость.

Женщинам, перенесшим хирургические роды, необходимо постоянно контролировать состояние шва. Для того чтобы он быстрее рубцевался, бандаж необходимо снимать каждые три часа. После 15-20 минутного перерыва его надевают снова. Во избежание перетягивания внутренних органов спать в бандаже нельзя.

Носить после проведения кесарева сечения бандаж рекомендуется весь восстановительный период. Он поможет быстрее прийти в норму и вернуться к обычной жизни. Бандаж не только прекрасно поддерживает шов и мышцы, но и может носиться в эстетических целях. Он подтягивает живот и придает фигуре женственный силуэт.

Текст: Наталья Новгородцева

Когда нужно начинать носить послеродовой бандаж и как его выбрать

У всех женщин, носящих под сердцем малыша, возникает вопрос о целесообразности носить бандаж после рождения ребенка. А действительно, нужен ли женщине такой аксессуар? Кто-то говорит, что это уже давно устарело и абсолютно бесполезно, другие утверждают, что вернуть в норму после родов легче, если при беременности носить бандаж. Давайте разберемся в этих вопросах.

Чем полезен волшебный пояс?

Вот, наконец, произошло счастливое событие – ваш малыш увидел свет. В это время мамочки отдают всю себя ребенку, уходу за ним и мало кто обращает внимание на себя и свое самочувствие. А ведь часто ломит спину, тянет живот, эстетический вид живота также оставляет желать лучшего. Он обвисает, появляются неблаговидные растяжки. Потребуется время и усилия, чтобы восстановить изначальный вид красивого плоского животика. Помочь в этом молодым мамочкам призваны послеродовые бандажи.

Нужны ли они после родов сможет сказать врач в индивидуальном порядке. Все будет зависеть от особенностей восстановления организма, от эластичности кожи. Пояс может помочь облегчить восстановление формы, уменшить боли в животе и спине, которые довольно часто беспокоят новоявленную мамочку в счастливый период. Как правило, врач должен помочь выбрать пояс, подсказать, какой лучше всего использовать и научить как правильно его одеть, но на практике врачи ориентируют пациентку на цену товара, если подходит, покупай.

Но, в любом случае, проконсультироваться с врачом необходимо, так как ношение поясов не всем показано. Имеются некоторые ограничения по использованию данных предметов – заболевания почек, которые сопровождаются отечностью, заболевания желудочно-кишечного тракта, кожные заболевания и аллергии, некоторые швы после родов при помощи кесарева сечения.

Одевать пояс можно в тот же день, как произошло родоразрешение. Сразу после родов женщина пару часов находится в палате интенсивной терапии, где роженице придется полежать на животе для лучшего сокращения матки. Затем можно уже вставать, предварительно надев пояс. Поэтому пояс следует надевать лежа, когда мышцы живота максимально расслаблены. Вставать надо медленно, так как есть разница в давлении – в брюшине после родов оно снижено, и резкое вставание может привести к обмороку, падению и травмированию. Послеродовой пояс поможет избежать непрятности и выровнять давление. Кроме того, носить пояс после родов полезно еще и потому, что он фиксирует расслабленные мышцы и не дает им еще больше обвисать.

После родов путем кесарева сечения также полезно будет ношение бандажа. Если кто из вас уже проходил этим путем, знают, что особенно старые акушерочки советуют утягивать живот простыню как можно туже из положения лежа. Зачем же сейчас нужны такие премудрости с простынями, если есть удобные бандажи. Для прооперированных женщин после кесарева сечения существует специальные послеоперационные бандажи, задача которых поддерживать швы и мышцы брюшной стенки.

Многие не знают, сколько следует носить бандаж. Как мы уже говорили выше, начинать носить его можно сразу после родов и носить можно каждый день в течение 1,5 месяца. Однако, надо помнить, что один лишь пояс не укрепит ослабленные мышцы, так что не забывайте делать упражнения на укрепление пресса.
Для ношения бандажа существует ряд противопоказаний – заболевания ЖКТ, некоторые виды швов после кесарева, ряд болезней почек, кожные и аллергические заболевания. Поэтому перед тем, как покупать пояс, надо проконсультироваться с врачом, который, к тому же подскажет, как правильно носить послеродовой пояс. Еще хочется отметить, что такие вещи не следует покупать через интернет. Важно в этом деле все: и качество товара, и примерка, и возможность ощутить насколько он приятен для кожи, дышащий ли, а также, не испортит ли липучками вещи.

Как выбрать правильного помощника?

Современные бандажи настолько многообразны, что можно подобрать такой, который будет отвечать не только своей функциональности, но и сделает фигуру женщины более стройной и изящной. Это так приятно почувствовать после долгих месяцев пребывания колобком. Выбор бандажей очень широк по дизайну, по качеству и по ценовой категории. Так что выбирать надо индивидуально.

Послеродовые бандажи представлены следующими видами:

1. Эластичная лента. Длина его регулируется прямо на роженице. Очень удобная и популярная модель. Особенно популярна сейчас модель bliss. Блисс хорош тем, что он достаточно широк, плотно прилегает к телу, благодаря специальным вставкам наподобие корсетов и очень хорошо фиксирует живот и спину от ребер до бедер.
2. Грация – утягивающая модель с плотными вставками и многоуровневыми застежками надежно фиксирует швы и поддерживает брюшные мышцы. Грация может иметь вид как высокого так и низкого корсета.
3. Бандажные штанишки-корсет. Они могут быть различной длины, утягивая не только живот и поддерживая спину, но и придавая соблазнительный изгиб бедрам и ногам, деля ягодицы упругими и привлекательными.
4. Бандажные трусы. Удобная модель для ношения- не перекручивается, не сползает, но несколько неудобно в ней посещать туалет, так как снять плотное и тугое белье затруднительно. Но есть модели с нижней застежкой, если кого-то все-таки привлекает эта модель. Еще один недостаток утягивающих трусов – они могут натирать кожу в паху, особенно в жаркую погоду.
5. Комбинированная модель. Универсальный пояс, очень экономичная модель. Не придется дополнительно покупать послеродовый. Он состоит из двух частей – широкой (послеродовой) и узкой (дородовой). Когда женщина еще беременна, она располагает пояс таким образом, что широкая часть оказывается на спине, оказывая ей поддержку, а узкая поддерживает растущий животик. После родов пояс одевается наоборот. Есть у этого вида и недостатки – он объемен и сильно выделяется под одеждой, особенно летом, липучки часто делают затяжки на колготках и одежде, а пояса при плохой фиксации постоянно смещаются. Исследовав отзывы в интернете, мы пришли к заключению, что очень популярен на сегодняшний день бандаж Фэст, отвечающий всем требованиям универсальности и экономичности.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК. Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!

Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке .

10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника - в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!

У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного. шейного и грудного остеохондроза без лекарств.

35 ответов на частые вопросы по здоровью позвоночника - получить запись с бесплатного семинара

Источники: http://moepuziko.ru/beremennost/kak-odevat-bandazh.html, http://lady7.net/nuzhen-li-bandazh-posle-kesareva-sechenija.html, http://vashaspina.ru/kogda-nuzhno-nachinat-nosit-poslerodovoj-bandazh-i-kak-ego-vybrat/

Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Имя *

Почта *

Тект *