Главная » Как правильно заварить

Как правильно заварить чай с чабрецом

Черный чай с чабрецом

Чай с чабрецом имеет невероятный аромат и вкус, а также очень благотворно влияет на организм.

Чабрец или тимьян. как его еще называют, очень полезная трава, обладающая целебными свойствами. В состав входят органические кислоты, витамины В и С, смолы, камедь, флавоноиды, цимол и тимол. Именно благодаря этим составляющим, чабрец имеет очень насыщенный и необычный аромат.

С древнегреческого чабрец переводится, как «сила духа». Черный чай с чабрецом избавляет от усталости, успокаивает и дает силы. Также его используют, как средство от простуды и кашля, поскольку чабрец обладает болеутоляющим и противовоспалительным эффектом. Чай с чабрецом укрепляет организм, улучшает самочувствие, согревает зимой и освежает летом.

Тем не менее, у чая с тимьяном есть и противопоказания, его не желательно пить во время беременности, а также людям, страдающим заболеваниями щитовидной железы, желудка, печени и почек.

Как заваривать чай с чабрецом

Для приготовления этого ароматного напитка, засыпьте заварку чая в чашку или заварочный чайник, добавьте пару веточек чабреца и залейте кипятком, дайте настояться 5 минут. В чай с чабрецом также рекомендуют добавлять корицу, мяту и мед.

Имбирный чай. Польза чая с имбирем

Африканский чай Ройбуш

Польза белого чая

Черный чай с молоком

Зеленый чай с саусепом

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Как заваривать чай с чабрецом, его свойства и противопоказания

Не только наши соотечественники, но и жители разных уголков планеты любят пить чай с чабрецом, или тимьяном. Полезные свойства этого напитка снискали ему заслуженную популярность. Он не только обладает прекрасным вкусом и ароматом, но и помогает избавиться от многих недугов, как женщинам, так и мужчинам разного возраста.

Состав чабреца и калорийность

В растении содержится целый ряд витаминов и минеральных веществ, пользу которых для организма человека трудно переоценить. Так, в 100 г высушенной травы содержится 160 мг аскорбиновой кислоты или витамина С, а это 178 % от дневной потребности организма. Кроме того, тимьян содержит витамины группы В, основная доля которых приходится на рибофлавин (В2) и пиридоксин (В6).

В нем имеются также необходимые для нормальной жизнедеятельности минералы:

  • 17, 45 мг железа – 97% от суточной нормы;
  • 1, 72 мг марганца – 86%;
  • 0,56 мг меди – 56%;
  • 160 мг магния – 40 %;
  • 405 мг кальция – 41 %;
  • 609 мг калия – 24 %.

Кроме того, в растении, хотя и в меньших количествах, присутствуют фосфор, цинк, селен и натрий. Пищевая ценность чабреца минимальна. В траве содержатся:

Таким образом, чай с чабрецом не нанесёт фигуре никакого вреда. Ведь в стакане правильно заваренного напитка всего 5 ккал, поэтому пить его могут и женщины, соблюдающие диету.

Польза чабреца

Несомненно, стоит остановиться на том, чем полезен чай с чабрецом. Перечислить все случаи, когда используется эта ароматная трава, практически невозможно. Остановимся только на некоторых из них.

  • Применяется при простуде как отхаркивающее средство.
  • Обладает общеукрепляющим и тонизирующим эффектом.
  • Улучшает настроение, избавляет от депрессии.
  • Оказывает успокаивающее действие на нервную систему.
  • Благотворно влияет на пищеварение. Очищает кишечник от шлаков и паразитов, а также устраняет запоры.
  • Помогает избавиться от угревой сыпи и акне.
  • Полезен при ревматизме и радикулите.
  • Усиливает потенцию.
  • Помогает в лечении алкоголизма.
  • Является хорошим обезболивающим средством.
  • Избавляет от судорог.
  • Устраняет дурной запах изо рта.
  • Снимает воспаление придатков у женщин.

Как правильно заварить чай из чабреца

Существует несколько способов приготовления полезного травяного чая. Состав напитка во многом будет зависеть от того, для каких целей он готовится.

  1. Для того чтобы согреться или снять усталость на стакан зелёного или чёрного чая достаточно положить половину чайной ложки высушенной травы. Напиток станет ещё более полезным, если добавить в него корицу, мёд и мяту. Пить такой чай с чабрецом следует только свежеприготовленным.
  2. Чтобы избавиться от простуды, в половину стакана кипятка добавляют чайную ложку сушёной травы и оставляют под полотенцем на 10 минут. Кроме того, можно приготовить травяной чай из чабреца, мяты, брусники и зверобоя. В ошпаренный кипятком заварочный чайник кладётся по чайной ложке каждого ингредиента, затем добавляется зелёный чай и кипяток. Через 15 минут мощное противовирусное средство готово к употреблению.
  3. Чтобы снять болевые ощущения, в заварник помещают крупнолистовой зелёный чай, столовую ложку листочков и цветов чабреца. Вначале чайник заполняют кипятком на 2/3, а через 5 минут доливают его доверху.
  4. Чай с чабрецом можно применять, чтобы очистить кишечник и избавиться от частых расстройств пищеварения. Для этого 2 столовые ложки сухого тимьяна заливают половиной стакана кипящей воды и настаивают в течение получаса. Такой напиток пьют на голодный желудок в течение 1-2 недель. Но, следует учитывать, что при обострении язвы такой чай противопоказан.

Противопоказания чабреца

К, сожалению, даже лекарственные растения не всегда приносят только пользу. И чабрец не является исключением. Чай, заваренный с этой травой, в некоторых случаях вместо пользы может привести к нежелательному эффекту и нанести организму вред.

  1. Если пить чай с чабрецом на ночь, то он может вызвать бессонницу или спровоцировать беспокойный сон.
  2. С осторожностью следует отнестись к напитку диабетикам, так как он имеет свойство резко снижать уровень сахара в крови.
  3. Поскольку чабрец способен повышать артериальное давление, его настоем не стоит увлекаться больным гипертонией.
  4. Чай с чабрецом не рекомендуется пить вместе с алкогольными напитками. Их совместное употребление может вызвать головокружение и рвоту.
  5. Кроме того, чабрец плохо совместим с целым рядом лекарственных препаратов. Чтобы от его употребления не было вреда, лучше всего проконсультироваться с доктором.

Противопоказания чабреца делают его продуктом, который категорически нельзя употреблять:

  • беременным женщинам во 2 и 3 триместрах;
  • детям, не достигшим возраста 3 года;
  • людям, имеющим проблемы щитовидной железы;
  • пациентам с язвенной болезнью желудка;
  • больным пиелонефритом и гепатитом;
  • женщинам в период кормления грудью;
  • страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Конечно, данные противопоказания носят общий характер. Возможность приёма напитка в каждом случае нужно обсуждать со специалистом-медиком. Но, в любом случае, регулярно пить чай с этой травой более 14 дней подряд противопоказано, иначе это может отрицательно сказаться на функции щитовидной железы.

фото:depositphotos.com/rozmarina, AndreySt, belchonock

Источник: http://cupstea.ru/travjanoj-chaj/s-chabrecom-polza-i-protivopokazaniya.html

Чай с чабрецом - необычайно полезный и вкусный напиток. С древнегреческого слово чабрец переводиться как сила духа , и это название как нельзя более лучше характеризует эту траву. Трава чабрец была известна еще в языческие времена в Древнем Египте и в племенах Шумеров. Уже тогда полезные свойства чая с чабрецом были известны жрецам и целителям.

Его использовали в качестве очень сильного антисептического средства, а сама трава применялась в кулинарии и косметологии. Упоминания об этой траве встречается еще в трудах Авиценна Канон врачебной науки .

Благодаря присутствию в составе вещества тимола, чабрец также получил второе название - тимьян. Чаи из чабреца помогут согреть или освежить вас в зависимости от погоды, а также окутают своим нежным ароматом. Эта трава растет на юге России, Украины и других европейских стран с теплым климатом, а также на Кавказских и Крымских горах.

Состав чая из чабреца

Чабрец обладает огромным количеством полезных свойств благодаря своему уникальному составу. Листья и стебли богаты на витамины B и C. Также в их состав входят различные смолы, камель, флавоноиды, органические кислоты, дубильные вещества, цимол и тимол. Именно эти вещества и придают чабрецу такой оригинальный и запоминающийся аромат. Также чабрец богат на калий, натрий, магний, кальций, фосфор, медь, цинк, селен и железо.

Полезные свойства чая с чабрецом

Чай с чабрецом - замечательное средство, которое поможет вам в борьбе с огромным количеством недугов. Этим напитком очень хорошо лечить проблемы с горлом. Нужно всего лишь бросить несколько веточек чабреца в крутой кипяток. После того, как чай завариться и остынет, добавьте мед по вашему вкусу и выпивайте этот напиток понемногу на протяжении дня.

Этот чай обладает замечательным согревающим эффектом в холодную пору и так же хорошо утоляет жажду, когда за окном палящий летний зной.

Полезен чай с чабрецом также в случае, если вас одолела простуда. Для того, чтобы быстро поднять себя на ноги, просто приготовьте напиток из смеси чабреца, мяты, зверобоя, корня валерианы, листьев смородины и плодами шиповника. Такой чай имеет мощный состав, богатый на витамины и огромное количество других полезных веществ, который легко справиться с любыми вирусами и простудой.

Полезные свойства чая с чабрецом распространяются также на нервную систему человека. Если вы чувствуете себя усталым и разбитым, вас одолевает депрессия, то этот ароматный, тонизирующий напиток придется как нельзя кстати. Напиток из чабреца не только может вывести человека из депрессии, но и активно применяется при реабилитации после травм головного мозга.

Народная медицина утверждает, что чай из чабреца помогает вылечить цистит и простатит, а также является замечательным средством для тех, у кого имеется песок или камни в почках.

При помощи чая из чабреца можно избавиться от неприятного запаха изо рта. Помимо того, что ваше дыхание станет свежим, этот напиток поможет нормализовать работу ЖКТ.

Противопоказания чая с чабрецом

Помимо огромного количества положительных свойств, необходимо также знать и противопоказания чая с чабрецом. Так, этот напиток не рекомендовано приминать беременным женщинам, а также людям с серьезными хроническими и обостренными заболеваниями органов ЖКТ.

Также чай с чабрецом противопоказан людям, которые страдают такими сердечными заболеваниями, как мерцательная аритмия, декомпенсация сердечной деятельности, кардиосклероз, атеросклероз сосудов головного мозга, инфаркт миокарда.

Употреблять чай из чабреца можно не более двух недель подряд. Перерыв между курсами должен составлять не менее 2 - 3 месяца. Иначе пациент может начать страдать гипофункцией щитовидной железы.

Если во время приема чая с чабрецом вы принимаете какие-то лекарственные препараты, обязательно сообщите об этом врачу. Ведь компоненты, входящие в состав чабреца, плохо взаимодействуют со многими лекарствами.

Чем полезен чабрец (видео)

Источник: http://www.yourlifestyle.ru/polza/826-chay-s-chabrecom-poleznye-svoystva.html

Источники: http://o-chae.com/cherniy-chay/14-chernyy-chay-s-chabrecom.html, http://cupstea.ru/travjanoj-chaj/s-chabrecom-polza-i-protivopokazaniya.html, http://www.yourlifestyle.ru/polza/826-chay-s-chabrecom-poleznye-svoystva.html




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением




Статьи по теме