Главная » Как правильно заварить

Спокойной сон как правильно заварить

СМС пожелания на ночь для девушки

В аша милая, дорогая девушка, с которой вы так мечтаете засыпать в одной постели, далеко от вас? Пожелайте ей спокойной ночи с помощью СМС-сообщения. Красивые, добрые, нежные, волнующие, наполненные образами звезд, луны и прекрасных сновидений, стихотворные послания засыпающей девушке с нашего сайта очень придутся по душе любой девушке. А мужчина, который радует ее таким посланием, не только будет сниться ей всю ночь, но и помниться весь следующий день. И если ваша разлука не закончится, то следующим вечером вы также можете зайти на наш сайт, выбрать очередное пожелание доброй ночи и отправить любимой.

Пусть тебя баюкает луна,
Ветер колыбельную споет,
Ночь придет тиха, свежа, нежна,
В царствие Морфея унесет! ©

Любимая, желаю сладких снов!
Не беспокойся, спи, спокойной ночи!
Тебя хранит всегда моя любовь,
И пусть тебе приснится то, что хочешь! ©

Ночь за окном, спит туча, лес
Сказать о чуде из чудес?
Все о тебе, ты ангел сна -
Ты ранняя моя весна!
Спи милый ангел, чудеса
Твои рождает небеса!

Спокойной ночи и спасибо что ты есть

Приятных снов! Люблю, люблю, люблю!

Я всем сердцем желаю тебе ярких снов

На небе много ярких звезд,
Напоминают о тебе,
Они мне шепчат: о мечте,
Которую подаришь мне.

Спи киска сладко,
Я с тобой даже рядом с кроваткой,
Нежно за руку держу,
На спящую тебя смотрю.
И на ушко прошепчу:
Спокойной ночи я тебя люблю!

В ночное небо ты взгляни
И лучик счастья там найди
С собой в кровать его возьми,
И сладкий сон увидишь ты!

Пишу стихи с любовью я,
Знай это девочка моя,
Своей любовью как рукою,
Твои я глазоньки закрою,
И спи спокойно сладких снов,
Целую нежно засыпай,
Спокойной ночи, баю бай!

Сладких снов тебе, котенок,
Чудных образов и грез.
Добрых, нежных и красивых,
Что б на утро все сбылось!

В эту теплую ночь желаю тебе
Увидеть сладкую сказку во сне
Пусть в ней окажусь и я
С прекрасным букетом цветов для тебя
Спокойной ночи зая, целую тебя!

Стало тихо и темно,
Лунный свет упал на одеяло,
Спокойной ночи, солнышко мое,
Люблю, целую, обнимаю.

Послушай зайка что скажу,
Уж очень поздно я пойду.
Тебе советую поспать,
Люблю, целую, буду ждать.

Ещё один к концу подходит вечер,
И снова СМС я набираю:
Пишу тебе Спокойной ночи, зайка,
Люблю тебя, целую и скучаю.

Спокойной ночи сладких снов,
Я пожелаю тебе вновь,
Хочу я каждый день желать,
А утром нежно напевать!
Люблю тебя. люблю тебя!
Все в этом мире для тебя!

Закрой глаза свои легонько,
К тебе во сне приду тихонько,
Я глаз твоих коснусь губами,
Чтоб сладко сладко они спали!
Приятных снов!

Пусть тебе приснится нежный, белый, ласковый зверек -
Он погладит твою попку и немножко заведет,
Поцелует тебя в шейку и потом еще в живот,
Потом спустится чуть ниже и.
Спокойной ночи!
Твой зверек!

Есть на свете две звезды,
Под названьем ты и я.
Они далёки от мечты,
Словно солнце и земля.
Так пусть приснятся тебе сны.
В которых я нашел тебя.
Спокойной ночи, моя звездочка!

И словно мальчик, в трепетном волнении
Сижу пол ночи и с тоскою жду,
Что ты напишешь мне хотя бы строчку -
Всего три слова Я тебя люблю!

Тихо, тихо сердце бьется
Ночь проказница крадется
Забирая солнца свет
Засыпай моя малышка
И не бойся мглы ночной
Я ведь рядом, я с тобой!

Каким бы не был день прошедший,
Но ночь красива и нежна,
И я желаю в эту ночь
Спокойной ночи для тебя!

Сегодня тихо, безмятежно,
Улыбнется ночка нежно.
Пусть присниться все, что хочешь.
Дорогая, спокойной ночи.

Спит луна.
Уснули тучки.
Ангел взял тебя на ручки.
Сон принес и песню спел.
Чмокнул в щечку.
Улетел.
Сладких снов.

Доброй ночи,сладких снов!
От души тебе желаю!
Даже если мы не вместе,
Я с тобою засыпаю!
Засыпаю тихо, рядом.
Просто рядом и без слов,
Нежно счастье обнимаю.
Доброй ночи, сладких снов!

Настала ночь, луна уж светит
И звезды яркие горят.
И я хочу тебе мой ангел,
Спокойной ночи пожелать.

Пусть сон коснувшись век твоих,
Расскажет сказку о любви,
А в этой сказке про двоих,
Лишь будем только я и ты.

Спокойной ночи, сладких снов!
Пусть ночью в снах придёт любовь,
Обнимет крепко, в душу глянет,
А утром жизнь прекрасней станет!

Ночь тебя целует сладко,
Всё застыло в тишине.
Нежной будет пусть
Кроватка, может встретимся во сне!
Спокойной ночи!

Ты сомкни свои очи, пусть нежные сны
В сладкой дреме приходят к тебе.
Пожелать я хочу лишь спокойной ночи
И счастливого дня на заре!

Кроватка ждет тебя давно,
Пижама заскучала очень,
Стучится сон в твое окно,
Котенок мой, Спокойной ночи!

Я спать хочу — но мне не спится,
Моя душа к тебе стремится!
Я мыслями к тебе лечу,
Увидеть я тебя хочу!

Дорога в царство снов
Усыпана лепестками роз
Освободи сознание от оков
Утонув в океане сладких грез.

Спи спокойно и легко
Все проблемы далеко
Ты в безоблачной дали
Видишь сказочные сны
И тихонечко на ушко
Я шепчу усни малышка!

Тебе желаю доброй ночи!
Скучаю по тебе я очень!
Ответь, что тоже ты скучаешь,
и снов приятных мне желаешь!

Тебя рядом нет, мне тебя не хватает,
Тихая ночь мне глаза закрывает;
Сладко усни и приснись мне во сне;
Я тоже усну и приснюсь тебе.

Страницы СМС стихов для любимой девушки

Пожелания спокойной ночи для любимой девушки

С неба на землю упал очередной тихий и спокойный вечер. Все вокруг утихло и готовиться ко сну. Все прекрасно, но кое-что все же не так? Все потому, что ваша любимая девушка сейчас не с вами. А вам бы так хотелось сказать ей на ночь о своих чувствах, переживаниях – сказать о своей большой любви. Напишите ей пожелания спокойной ночи в смс или по интернету. Можно выразить свои мысли в прозе, а можно и в стихах. Такие пожелания могут содержать в себе нежность, а быть может страсть. Все зависит от вашего вкуса. Вашей девушке будет очень приятно получить такое послание перед сном, особенно если в нем будут слова любви и нежности.

Сладких снов тебе любимая,
Самая нежная и красивая.
Спи спокойно и смотри сладкий сон,
Где гуляем мы с тобой вдвоем.
Пусть приснятся тебе волшебные луга,
А вместо воды, в реках течет сладкая нуга.
Розовые слоны летают как бабочки,
И шепчутся между собой домашние тапочки. ©

Желаю тебе спокойно ночи,
Любимая, пусть тебя сон радостью источит.
Наполнит тебя счастьем и фантазией.
Великолепием и оказией.
Пусть тебе присниться ветер на ресницах,
Пусть на скрипках играют тебе птицы.
Вместо неба пусть бушует океан,
А под ногами стелиться распустившийся шафран. ©

Сладких снов тебе желаю,
Пусть во сне к тебе фея прилетает.
Дарить тебе волшебную пудру,
Которая заставляет испускать свет кудри.
Пусть тебе присниться огнедышащий дракон,
Хоть и огромный, но не дурак он.
Ведает он много сказочных историй,
Которыми пусть тебя наполнит. ©

Спокойной ночи тебе желаю я,
Ты у меня самая лучшая.
Красивая, сладкая и воздушная,
Такая прекрасная, такая послушная.
Пусть во сне к тебе явиться мудрец,
Ярких историй чтец.
Пусть забавляет тебя шутками,
Радует тебя говорливыми минутками. ©

Спокойной ночи и спасибо что ты есть

Приятных снов! Люблю, люблю, люблю!

Я всем сердцем желаю тебе ярких снов

Любимая, спокойной ночи,
Пусть твой сон ничто не порочит.
Пусть ночная прохлада в тело войдет,
А радость и веселье пусть за собою зовет.
Желаю тебе яркого сна,
Где ты будешь весельем полна.
Скачущей на единороге,
Разрывая облака, полоща в них ноги. ©

Доброй ночи тебе любимая,
Самая нежная и красивая.
Будь веселой даже во сне,
Хочу чтобы и ты приснилась мне.
Если встретимся мы в сновидении.
То давай разукрасим свое настроение,
Радугу будет в ладошах держать,
И фиалковыми губами друг друга целовать. ©

Спокойной ночи мой малыш,
Мое пожелание сердцем услышь.
Желанию мягкой ночи, и спокойного сна,
Даже если ты сегодня одна.
Пусть тебе приснится круизный лайнер,
У которого отсутствует путешествия таймер.
Где будешь королевой бала
Попивая шампанское из бокала. ©

Спокойной ночи моя любовь,
Хочу, чтобы утихла твоя кровь.
А ночь подарила прохладу и покой,
Помни, я всегда буду с тобой.
Желаю тебе во сне встретить друзей,
Чтобы смеялись вместе и играли веселее.
Катались на горах и плавали на лавинах,
Танцевали на воздушных льдинах. ©

Доброй ночи тебе мой зайчик,
Пусть тебе присниться маленький мальчик.
Который тебе будет придумывать загадки,
Таскать по волшебному миру, играя в прятки.
Бегать за тобой и резвиться,
А под конец в принца прерваться.
Приглядевшись, в нем ты меня узнаешь,
Того, кого ты всегда вдохновляешь. ©

Сладких снов тебе мая малышка,
Ты такая славная, словно мышка.
Которая ютится в сердце моем,
Которую всегда рад угостить души теплом.
Пусть тебе присниться капли росы на ресницах,
И водопад из свежей чечевицы.
Пусть аромат многолетней дубовой рощи,
Заставить на реальный мир смотреть проще. ©

Спокойной ночи тебе я желаю.
Крепко тебя я обнимаю.
Спи спокойно, не тревожься,
Знай, что утром ты в постели проснешься.
Пусть тебе присниться замок из песка,
Где растворяется грусть и тоска.
Где полным-полно приключений,
Где каждый герой полон вдохновения. ©

Любимая, спокойной ночи тебе,
Хочу, чтобы ты нравилась себе.
Чтобы ты всегда оставалась для меня лучшей,
Такой, что бы хотелось всегда скушать.
Пусть сон тебе откроет дворца палаты,
Где рыцари одеты в доспехи и латы.
А в центре внимания находишься ты,
Которой все дарят ароматные цветы. ©

Спокойной ночи моя милая,
Нежная, ласковая и красивая.
Хочу пожелать тебе покоя,
Пусть ночь прохладой укроет.
Пусть во сне к тебе придет зайчик,
Поцелует в носик крылатый мальчик.
Морские скалы пусть тебе песни поют,
А киногерои автографы раздают. ©

Спокойной ночи тебе желаю,
Любимая моя, о тебе я вздыхаю.
Хочу, чтобы ночь ты провела в уюте,
Находилась с капитаном в каюте.
Чтобы тем капитаном оказался я,
Чтобы после шторма, мы оказались на острове.
И на берегу моря я обнял тебя любя,
Чтобы пропитались чувствами острыми. ©

Доброй ночи тебе моя сладкая,
Пусть тебе присниться дорога гладкая.
Где ты босая идешь в любимом платье,
Встречаясь с неизвестной статью.
Чтобы новое знакомство тебя не дивило,
Чтобы меня узнала, улыбнувшись красиво.
Я же подготовил для тебя букет,
Из цветов и комплиментов, непролитых на свет. ©

Желаю тебе ночи спокойной,
Нежной и не капельки томной.
Чтобы сон был твоей крепкий и бодрил,
Счастье и улыбку тебе он дарил.
Хочу, чтобы мы с тобой во сне танцевали,
Друг друга нежно обнимали.
Улыбались и в счастье купались.
И в любви друг другу сознались. ©

Спокойной ночи тебе моя любимая,
Нежная, заботливая и милая.
Добро и радость пусть твой сон защитит,
А после крепкого сна пусть тело радостью горит.
Желаю во сне тебе встретить верблюда,
Который тебе покажет восточное чудо.
Будет с тобой играть в ладушки,
Свозит в деревню к твоей бабушке. ©

Доброй ночи тебя моя ласковая,
Пусть ночь для тебя не будет затасканной.
Пусть прохлада прибудь в твое тело.
Чтобы ты получила все, что хотела.
Пусть во сне за тобой прилетит самолет,
В котором веселье и праздник постоянно идет.
Где сможешь встретить друзей и меня,
Обнять каждого нежно, любя. ©

Доброй ночи тебя моя зайка,
Пусть тебе присниться незнайка.
Который тебя увлечет в игре,
Будет тебе напоминать обо мне.
Катайся во сне на лошадях,
Прыгай по стенам и на лебедях.
Управляй небесной колесницей,
Раздвигай облака движением своей ресницы. ©

Доброй тебе ночи, моя сладкая,
Всегда нежная и гладкая.
Будь красивой во всем и всегда,
Пусть не старят тебя больше года.
Засыпая, провались в центр Земли.
Где горят приключений яркие огни.
Попав в волшебную страну, раскройся счастью,
Стань великолепием сновиденья частью.

Далее интересные новости

Источник: http://oloveza.ru/noch-ljubimoj

Спокойной ночи! Как правильно засыпать и просыпаться

Новогодние каникулы - отличная возможность выспаться!

Новогодние каникулы - отличная возможность выспаться! Как улучшить качество сна, чтобы не вставать утром разбитым, разбиралась Слобода .

ВЫСПАЛСЯ - СЧИТАЙ, ПОУМНЕЛ!
Ученые доказали, когда человек спит, он:

  • Выздоравливает быстрее.
  • Худеет и хорошеет, избавляясь от морщин.
  • Умнеет: во сне запускаются механизмы, позволяющие логически систематизировать информацию.
  • Информация, усвоенная перед отходом ко сну, запоминается лучше.

СКОЛЬКО СПАТЬ
Японские исследователи уверяют, что дольше всех живет тот, кто спит 7,5 ч. Те, кто спит в сутки менее 4,4 ч. сокращают свою жизнь в 1,6 раза. Те, кто спит более 9,5 ч. в сутки, сокращают свою жизнь в 1,7-1,9 раза!
Пересыпание делает нас вялыми и пассивными. А у регулярно недосыпающих людей возрастает риск гипертонии, могут развиться нарушения ритма сердца, а у мужчин резко снизиться потенция.


Лучше всего спится в ночь с пятницы на субботу: на работу-то не вставать!
(На фото тулячка Екатерина АНДРИЯШЕВСКАЯ).

КАК СПАТЬ ПРАВИЛЬНО?
В КАКОЙ ПОЗЕ? Оптимальным для полноценного отдыха считается сон на животе, поза ребенка , будто вы ползете, вытянув правую руку вперед, а голову повернув налево. Ни один внутренний орган не сдавлен, позвоночник расслаблен. Полезно спать на правом боку, положив сомкнутые ладони под правую щеку. Такая поза снимает возбуждение и успокаивает.
В ЧЕМ? Лучше всего - голышом. Так организм лучше отдыхает.
С КЕМ? В идеале - одному. Так сон спокойнее и полезнее. Супруги проснутся бодрыми и отдохнувшими, если будут спать рядом, но каждый в своей собственной постели. Если это невозможно, то кровать должна быть двуспальной. А у каждого супруга - свое одеяло.
В КАКОЙ ОБСТАНОВКЕ? Хорошие сны снятся при температуре в комнате +18-20о и влажности 36-40 %. Слишком сухой или очень влажный воздух тоже мешает уснуть.

ПОД УШКО - ПОДУШКУ
Спальное место. Людям с заболеваниями спины полезно спать на жестком матраце и жесткой подушке. Это также хорошо для профилактики остео-хондроза.
Подушка должна поддерживать параллельно кровати только голову и шею. Если на нее попадает плечо, это неправильно. Подушки принято менять каждые 3-5 лет. Не знаете возраст своей подушки - нажмите на ее середину кулаком. Восстановилась менее чем через 30 сек. - подушка еще хорошая.
Подушки и одеяла нужно проветривать, взбивать и стирать чехлы. Иначе в них заводятся клещи и скапливается пыль.
Матрац служит 8-10 лет.

БОРЕМСЯ С БЕССОННИЦЕЙ
Бессонница - симптом более 90 болезней. Ею в основном страдают женщины и люди старше 50 лет.
Долго не можете заснуть? Возможно, у вас стресс. Просыпаетесь среди ночи? Проверьте внутренние органы.Просыпаетесь рано и не можете снова заснуть - такое бывает в период гормональных встрясок.
Народные средства для сна: теплое молоко с медом.
Сонный чай : по 25 г цветков хмеля, лаванды, мелиссы, страстоцвета залить стаканом кипятка, настаивать 10 мин.
Сонная подушка : набейте мешочек высушенными листьями мяты, герани, душицы, папоротника и положите в изголовье.
Восточный метод борьбы с бессонницей: ложась спать, повторяйте до 50 раз движение носками правой и левой ног к себе и от себя.

! С 6 на 7 января людям часто снятся вещие сны. Чтобы запомнить сон, в изголовье кровати наши предки ставили свечу и клали сонник, чтобы утром немедленно заглянуть в него и разгадать сон.

Цветные сны доступны не всем. Около 12% людей видят только черно-белые сны.

Бывшие курильщики видят более яркие сны.

90% сновидений мы забываем.

Слепые люди, ослепшие уже после рождения, могут видеть во сне картинки. Слепые с рождения не видят картинок, но сны их наполнены звуками, запахами и тактильными ощущениями.

Человек не видит снов в тот момент, когда храпит.

Сны не бывают буквальными. В основном это образы, которые подсознание подкидывает нам для решения определенных задач, избавления от психозов и стрессов. Во сне мы как бы переживаем свои проблемы.

Сны человек видит в основном в утренние часы.

Эротические сны - признак хорошего здоровья.

Толковать можно только те сны или их часть, которые врезались в память.

Изобретатель швейной машинки Элиас Хоу долго не мог решить проблему иголки и нитки. Решил ее сон, в котором Хоу увидел дикарей-каннибалов, вооруженных копьями с отверстиями на наконечниках.

Во сне Нильсу Бору открылась структура атома, пенициллин - Флемингу и местонахождение Трои - Шлиману, периодическая таблица - Менделееву.

Изобретатель лампочки Томас Алва Эдисон каждый вечер писал себе список нерешенных задач. Многие ответы приходили к нему во сне.

Леонардо да Винчи спал 15 минут каждые 4 часа. Итого за день набегало всего полтора часа.

Уинстон Черчилль всегда спал после обеда. Он не нарушил ритуала даже во время Второй мировой.

Премьер-министр Великобритании Маргарет Тэтчер всегда перед еженедельной встречей с парламентом спала 20 минут.

СОН В ЦИФРАХ И ФАКТАХ
750 часов сна в год теряют родители в первые годы жизни малыша.
Каждая шестая авария в мире происходит по причине нехватки сна у водителя.
18 дней, 21 час и 40 минут - мировой рекорд бодрствования.
Каждые 90 минут человек во сне меняет позу.

Татьяна АЛЕКСЕЕВА,
Юлия КОРОЛЕВА,
фото Андрея ВАРЕНКОВА.

5 января 2009, в 14:12

Источник: http://myslo.ru/news/arhiv/article-5563

Источники: http://oloveza.ru/SMS/sona, http://oloveza.ru/noch-ljubimoj, http://myslo.ru/news/arhiv/article-5563




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением




Статьи по теме