Главная » Как правильно разное

Как правильно какать видео

Как правильно какать?

Приветствую уважаемый читатель. Увидев тему статьи многие из вас, наверное, удивились или же решили прочесть ради прикола. Ещё бы, ведь что особенного может быть в том, чтобы сесть на унитаз и покакать. Но на самом деле есть некоторые моменты, о которых практически никто не догадывается. Дело в том, что какать тоже нужно правильно и существует даже целая инструкция по каканью. Теперь давайте поговорим непосредственно о технике правильной дефекации и о возможных последствиях неправильного испражнения.

Почему правильно какать так важно?

Мало кто знает, что неправильная дефекация может повлечь за собой ряд заболеваний, таких как геморрой. Да и вряд ли кто-то даже мог подумать об этом. В среднем человек какает примерно 1 раз в день. Цифры усреднённые и все сугубо индивидуально, так как кто-то какает 2 раза в день, а кто-то 1 раз в 2 дня. Это как правило связано с образом жизни и с питанием.

Из этого следует, что процесс этот регулярный и достаточно частый. Если вы неправильно какаете, то это приводит к ежедневным стрессам организма. Так как в следствии неправильного испражнения, кал достаточно проблематично выходит.

Таким образом, вполне вероятно, что при таких систематических неудобствах, могут возникать заболевания.

При неправильной дефекации ваш организм сильно напрягается. Некоторые люди тужатся до покраснения, лишь бы выкакать заветную какашечку. Но представьте себе беременную женщину. Им нагрузки противопоказаны. Таким образом потуги на унитазе могут привести к преждевременным родам на поздних стадиях беременности, а на ранних – к выкидышу.

Как нужно какать правильно – техника испражнения

Теперь поговорим непосредственно о технике испражнения. Она заключается в следующих этапах:

Первый этап. Правильная посадка на унитазе

Чтобы правильно покакать, первым делом необходимо сесть на унитаз должным образом. Сядьте так, чтобы ваши колени были выше бёдер и как следствие попы. Такое положение выравнивает прямую кишку, что в свою очередь облегчает испражнение.

Если ваш унитаз достаточно низкий и позволяет расположиться таким образом, то это хорошо. Но что делать если унитаз высокий? В таком случае можно использовать какую-либо подставку для ног, это может быть какая-нибудь коробка или что-то ещё необходимой высоты, поставив ноги на которую, ваши колени приподнимутся.

Этап второй. Какаем в правильной позе

С положением колен мы разобрались, теперь необходимо упереть локти в колени, выпрямить спину и подать её немного вперёд. Таким образом, вам и сидеть будет удобно, если процесс немного затянется, и вы примите правильную позу для дефекации.

Этап третий. Приступаем к испражнению

После того, как вы приняли правильную позу для того, чтобы покакать, можно смело приступать. Но и тут не так-то все просто. Прежде всего необходимо расслабиться. Да, да. Именно расслабиться. Многие наоборот начинают напрягаться и тужиться, сидя на унитазе. Но это неправильно. Как уже было сказано выше – это вредно! Итак, продолжим, вы расслабились. Теперь необходимо выпучить живот и только теперь можно какать!

Подведём итоги. Теперь вы знаете, что оказывается существует целая техника, чтобы правильно покакать и она придумана не просто так. Зная эти правила, вы сможете предупредить ряд заболеваний. Да, конечно не везде получится покакать правильно, но как минимум дома, в спокойной обстановке, не пренебрегайте этой техникой. Желаем вам здоровья и приятного какания!

Вы можете оказать фиансовую помощь Какашичу воспользовавшись формой выше. По умолчанию установлена сумма 15 рублей, её можно изменить в большую или меньшую сторону по вашему желанию. Через форму можно осуществить перевод с банковской карты, телефона или яндекс денег.
Также можно превести финансовую помощь на кошелёк Вебмани. R351174388345
Спасибо за поддержку, Какашич ценит Вашу помощь.

Комментарии читателей к статье: Как правильно какать?

Как правильно какать // Обзор на видео #17

КАК НЕ НАДО КАКАТЬ ARK
  • Как нужно краситьсяОбзор на видео 2
  • Как правильно целоваться с Еленой Малышевой RYTP
  • Как нужно краситьсяОбзор на видео 3
  • МОЙ КОТ ПЫТАЕТСЯ МЕНЯ УБИТЬ OO
  • Как стать самой крутой в школеОбзор на видео 6
  • Baby Warm обзор куклы. Кушает, плачет и купается аналог
  • ПРИКЛЮЧЕНИЯ БОЛЬШОГО ПЕНИСА Agario
  • ржач Как правильно какать на примере кота
  • Как правильно какать с осой ПБ-4
  • Как стать вампиромОблизала туалетную бумагуОбзор на видео 18
  • SquattyPotty. Русская озвучка. Этот Единорог Изменил Меня и
  • Как стать феейОбзор на видео 7
  • КАК ВЫТАЩИТЬ ТАМПОН БЕЗ НИТОЧКИ Beauty Обзоры
  • КАК ПРАВИЛЬНО КРАСИТЬСЯ гуашью. ОБЗОР 1 3
  • Малышева Как правильно какать 6 sec
  • Как стать вампиромОбзор на видео 12
  • ржач Как правильно какать на примере кота
  • Играем пупсиком Baby. Готовим для малыша, учимся одевать

  • Елена Малышева рассказала, как правильно какать

    В программе «Жить здорово!» телеведущая выкатила на сцену унитаз и показала процесс в деталях

    Елена МАЛЫШЕВА снова передала горячий «привет» всем любителям посмотреть во время завтрака утренний выпуск программы «Жить здорово!» На этот раз даже самым стойким и не брезгливым зрителям Первого канала пришлось отодвинуть от себя кофе и отложить надкусанную булочку, поскольку продолжать спокойно наслаждаться едой под очередной сюжет передачи смогли немногие. В свежем выпуске программы, вышедшем накануне, речь зашла о тонкостях процесса дефекации. Или, проще говоря, Елена Малышева рассказала зрителям, как нужно правильно какать.

    - Вы знаете, произошло сногсшибательное событие, - начала разговор телеведущая, - Вышли специальные международные рекомендации, которые в переводе на русский язык звучат так: «Как правильно какать». Это связано с тем, что у огромного количества людей запоры, грыжи, и вопрос «Как правильно какать» - не простой.
    Разумеется, пройти мимо сего прецедента международного масштаба Елена Малышева просто не могла. И потому подготовила зрителям особый сюрприз: команда программы «Жить здорово» не просто рассказала, как нужно правильно опорожнять кишечник, но и показала процесс в деталях. Нет, разумеется, до финального акта дело, к счастью, не дошло, но и того, что увидели зрители, им хватило с лихвой.

    - Мы назвали нашу программу «Искусство какать» и разложим вам сейчас все по полочкам, - радостно объявила Малышева, - Вносите в студию всё необходимое!
    С этими словам помощники Елены выкатили на сцену самый настоящий унитаз на колесиках и несколько досок с изображением сидящих на толчке человечков.
    Роль подопытного доверили соведущему Елены Герману Шаевичу Гандельману. Сев на унитаз, доктор поучающим тоном принялся рассуждать о важности угла наклона туловища:
    - Коленки должны быть на уровне вашего таза, они должны быть приподняты. Таким образом, ось прямой кишки становится прямой, и человеку гораздо легче какать.
    Далее Елена и ее коллеги в подробностях, задействуя схемы человечков на унитазе, обсудили положение коленей, степень наклона спины и проблему расслабления живота.
    - Выпрямили спину, расслабили живот и… какайте! – в итоге дала Малышева зрителям ценный совет. – Вот такое оно, искусство какать!

    Источники: http://kakashich.ru/pravilno-kakat/, http://tv-show-best.ru/video/VHREWW9ONE9TeG8%3D, http://www.eg.ru/daily/cadr/40420/




    Комментариев пока нет!

    Поделитесь своим мнением




    Статьи по теме