Главная » Правильный массаж

Как правильно выполнять вакуумный массаж на позвоночнике

Стоит ли делать массаж при грыже поясничного отдела позвоночника?

Поясничный отдел позвоночника часто подвергается различным патологическим процессам. Одним из распространенных видов заболеваний является грыжа. В большинстве случаев патология лечится консервативными методами. Терапия грыжи позвоночного столба включает медикаментозные методы и физиотерапию. Больному также рекомендуется массаж спины. Но многие пациенты задумываются, можно ли делать массаж при грыже поясничного отдела позвоночника.

В чем польза массажных процедур?

Массаж при грыжевом воспалении в области поясницы рекомендуется делать не в острый период. Нельзя не отметить пользу процедур на состояние поврежденных тканей. Польза массажных процедур во многом зависит от специалиста, выполняющих их. При соблюдении всех требований и правильном выполнении техник, никаких рисков терапия не несет.

В результате выполнения полного курса у пациента уменьшаются боли в области поясницы, снимается напряжение воспаленной мышечной ткани, восстанавливается кровообращение, а также облегчается двигательная активность.

Действия массажиста могут быть опасными при отсутствии соответствующего опыта и квалификации у специалиста. Очень важно, чтобы проводился массаж только при отсутствии противопоказаний к подобному методу терапии.

Противопоказания

Грыжа позвоночника является серьезной патологией. Не следует прибегать к массажным процедурам при наличии противопоказаний. Прежде всего, запрещено делать массаж в период обострения и наличии у больного сильных болезненных ощущений.

Также к противопоказаниям относят:

  • инфекционные, гнойные и опухолевые заболевания;
  • гипертония (2 и 3 степени);
  • онкология внутренних органов;
  • высокая температура;
  • период беременности.

В зависимости от используемого метода массажных процедур могут иметься дополнительные противопоказания, которые учитывает лечащий врач перед назначением сеанса терапии. Каждая методика лечения должна подробно обговариваться со специалистом. В процессе массажной терапии запрещено осуществлять массирование конечностей.

Важно! Не рекомендуется самостоятельное осуществление массажа. Повредить позвоночник очень легко, поэтому стоит довериться профессионалу.

Виды массажа

Существует много видов массажа спины, которые применяются для восстановления естественных процессов и устранения симптоматики при грыже поясницы. Некоторые виды данной терапии относятся к официальной медицине, некоторые к нетрадиционной. Предпочтение лучше отдать терапии, которая признана медициной. Нетрадиционные методы могут по-разному отразиться на организме каждого человека.

Наиболее часто специалисты рекомендуют следующие виды массажа:

Какие виды массажа необходимы пациенту определяет терапевт, наблюдающий больного. Целью каждой техники воздействия на грыжу является расслабление мышц, растяжение позвоночника, предотвращение болей, предупреждение мышечной дисфункции и восстановление питания тканей.

Внимание! Самостоятельно определять подходящий вид массажа не стоит. Правильный выбор сделает специалист, который знает клиническую картину пациента.

Классический массаж

Самый известный способ воздействия на позвоночник, это классический массаж. Выполняется процедура с помощью поверхностного, а также глубокого поглаживания. Дополнительно применяется техника растирания, вибрации и разминания. Силовые приемы при грыже поясницы исключены.

Длительность курса составляет около 20 сеансов. Проводят их каждый день. Выполняет терапию массажист, который начинает с поглаживающих движений и растирания. Как только мышцы будут расслаблены и разогреты, врач переходит к круговым растираниям и применению элементов, включенных в технику точечного массажа. Только после этого делаются движения, рассчитанные на растяжение позвоночника, что позволяет снизить давление на травмированные межпозвоночные диски.

Обратите внимание! Классический тип массажных процедур может проводиться при разных формах грыжи позвоночного столба и имеет меньшее количество противопоказаний.

Вакуумный массаж

Ускорить процесс восстановления больного можно с помощью вакуумного массажа. Проводят его с использованием специальных приспособлений (аспираторов или банок). Выполняют процедуру путем прикладывания насадки аспиратора к месту локализации грыжи, с помощью насоса воспроизводится отрицательное давление. При применении банок давление (отрицательное) создается путем нагревания емкости зажженным фитилем.

Как только приспособление фиксируется, его начинают медленно двигать по кожному покрову спины. Вакуумный массаж рассчитан на повышения кровообращения во всех пораженных участках тканей. Делают процедуру через день. Длительность курса в среднем составляет 10 сеансов. В завершение сеанса специалист должен выполнить поглаживание спины по направлению лимфатических и венозных путей.

Важно! Не рекомендуются вакуумные сеансы в период вынашивания плода и лактации, а также при наличии заболеваний кровеносной системы, инфекций и опухолей.

Мануальная терапия

Мануальная терапия является самым эффективным методом устранения грыжи на пояснице. Однако, лечебный массаж, который проводит мануальный терапевт, имеет наибольшее число противопоказаний. В процессе массажа оказывается глубокое воздействие на межпозвоночные диски. В результате нескольких сеансов выпавшее ядро устанавливается в естественное положение.

Курс терапии составляет 10 процедур. Частота проведения массажа определяется лечащим специалистом. Лечебный массаж оказывает комплексное воздействие на все ткани, которые были подвержены патологическому процессу. Эффект от медикаментозного лечения значительно увеличивается при применении мануальной терапии. Помимо устранения грыжевого воспаления мануальный терапевт исправляет походку и осанку больного, восстанавливая состояние всех мышц и суставов спины. После мануальной терапии снижается риск рецидива заболевания.

Важно! Выполнять процедуру мануального массажа должен только опытный специалист. Нарушение техники воздействия на позвоночник может привести к параличу.

Врачи, занимающиеся лечением грыжи много лет, утверждают, что на вопрос «можно ли делать массаж при грыже», ответ положительный. Однако, проводить сеансы без помощи квалифицированного специалиста нельзя. Используют массажные методики в целях лечения и профилактики заболевания. Особое значение имеет массаж в период реабилитации. Для того чтобы лечение было полноценным, необходимо принимать противовоспалительные средства и выполнять ЛФК.

Мои суставы

Баночный массаж при остеохондрозе

Особенности современной жизни приводят к тому, что рано или поздно многие сталкиваются с проблемой болей в спине. Чаще всего это проявления остеохондроза, одного из самых частых заболеваний в мире. Симптомы могут быть разными, от прострелов до головных болей. Столкнувшись с такой проблемой, люди ищут возможные пути ее решения. Но не все знают, что одним из прекрасных действенных средств борьбы с остеохондрозом является баночный (вакуумный) массаж.

Использование банок имеет свою богатую историю, врачи древности лечили ими различные недуги и для каждого выбирали свой вид банок:

В наши дни для массажа используются медицинские стеклянные банки или пластиковые пневматические.

Уникальность вакуумного массажа заключается в том, что эффект достигается и массирующими движениями и специфическим воздействием самих банок. Смысл процедуры заключается в воздействии на рецепторы и улучшении тока крови, которые активизируют восстановительные процессы в тканях. Высвобождается некоторое количество биологически активных веществ, благотворно влияющих на иммунные реакции организма. Кроме того, баночный массаж выводит токсины, улучшает общее состояние сосудов и самочувствие.

Показания к применению:

  • подострая форма остеохондроза и период ремиссии;
  • наличие болей в области шеи, спины, поясницы;
  • острые и хронические миозиты;
  • «прострелы» в области спины;
  • невралгия и неврит;
  • радикулит;
  • бронхиальная астма и бронхит;
  • пневмония;
  • плеврит;
  • стимуляция защитных свойств организма.

Как и любое лечебное действие, баночный массаж можно проводить не всегда и не всем.

  • рак кожи;
  • присутствие больших родинок в зоне действия массажа;
  • чувствительная кожа;
  • предрасположенность к кровотечениям;
  • туберкулез;
  • заболевания крови;
  • 3 степень гипертонической болезни;
  • наличие нарушений сердечного ритма;
  • остеохондроз в острой стадии;
  • склонность к судорогам;
  • воспалительные заболевания кожи;
  • истощение;
  • присутствие злокачественной опухоли;
  • беременность.

Похожие материалы: Иглотерапия при остеохондрозе позвоночника

ВАЖНО! Массаж запрещено выполнять на позвоночнике, молочных железах, сердце и почках.

Освоить методику проведения массажа вакуумными банками будет полезно каждому, поскольку это очень эффективное средство. Самомассаж в данном случае не очень удобен, поэтому воспользуйтесь посторонней помощью. Курс массажа состоит из 5-6 сеансов, не более 10 мин каждый, ежедневно или через день.

Общая методика баночного массажа при остеохондрозе

  • Тело натрите маслом: детским, ароматическим или массажным.
  • Тщательно помассируйте спину.
  • Возьмите банки для вакуумного массажа. Нет необходимости в большом их количестве, достаточно будет даже одной.
  • Тампон смочите в небольшом количестве спирта и подожгите.
  • На несколько секунд введите его в банку, что бы образовался вакуум.
  • Резко опустите банку на массируемый участок.
  • Подождите, пока банка втянет кожу на 1,5 см.
  • Плавными движениями проведите процедуру массажа.

Помните. что движения банки должны следовать за естественным током крови, поэтому при работе с шеей банки для массажа передвигают сверху вниз, а при лечении спины и поясницы – снизу вверх, очерчивая прямые, круги и зигзаги.

После сеанса желательно предоставить больному возможность полежать около получаса в теплом помещении.

Вакуумный массаж при поясничном и грудном остеохондрозе

Прикрепите к боку банку на расстоянии 4 см от позвоночника. Передвигайте ее вверх и вниз, надавив таким образом, чтобы образовалась небольшая кожная складка, идущая перед банкой. Такой массаж проводят с двух сторон позвоночника, стараясь скользить, когда рука идет вниз.

Баночный массаж при шейном остеохондрозе

Водите массажную банку по часовой стрелке вокруг седьмого шейного позвонка. Задевать сам позвонок нельзя. После 10-13 подобных движений переходите к прямолинейным передвижениям в направлении от головы к плечам.

Похожие материалы: Остеохондроз и боль в грудной клетке

Если вы используете пластиковые или резиновые банки, будьте готовы к тому, что кожа покраснеет и появится чувство легкого жжения и болезненности. Это нормально, нужно немного потерпеть, ведь результат процедуры того стоит.

Вы пробовали на себе действие вакуумного массажа? Каким был эффект? Может, вы знаете другие средства, которые могут помочь при остеохондрозе? Поделитесь своим мнением, наблюдениями и рекомендациями, это важно знать каждому.

Дополнительная информация

  • Чем снять головную боль при шейном остеохондрозе
  • Физиотерапия для детей при остеохондрозе
  • Целительная способность точечного массажа
  • Как делать массаж спины при остеохондрозе шейного отдела
  • Лечебный эффект физиопроцедур при остеохондрозе
  • Как лечить шейный остеохондроз

Баночный массаж при остеохондрозе

Прежде, чем начнете читать статью, узнайте, как Наталья Позднякова смогла избавиться от болей в спине в домашних условиях.

В лечении остеохондроза позвоночника применяют различные методы. Назначение эффективного зависит от различных факторов: тяжесть заболевания, индивидуальные особенности организма и течение недуга. Сегодня высокой популярностью стал пользоваться баночный массаж при остеохондрозе. Самостоятельно использовать такую терапию не рекомендуется. Только комплексное лечение купирует болевой синдром этого недуга.

Как выполнить вакуумный массаж дома?

Такое лечение банками характеризуется своей простотой, благодаря чему каждый, кому прописали такую процедуру, может сделать ее дома. Для этого следует:

  1. Подготовить поверхность кожных покровов. Обработать ее небольшим количеством теплого масла или массажного крема. Хорошенько растереть по коже. Такие мероприятия уменьшат дискомфорт и помогут предотвратить образование синяков.
  2. Взять стеклянную медицинскую банку. Зажечь ватную палочку, смоченную спиртом и поводить ею внутри банки.
  3. Быстрым движением удалить палочку и установить банку на необходимый участок. Теперь можно не спеша и аккуратно двигать банку по смазанной области тела.
  4. Массаж банками при остеохондрозе должен выполняться плавными, неторопливыми движениями вдоль позвоночника. Массировать хребет не нужно.

Длительность процедуры составляет 5-15 минут. По завершении накрыть пациента пледом, дать ему попить теплого чая.

Наши читатели рекомендуют!

Для профилактики и лечения остеохондроза наши читатели советуют :recomend Ортопедические пластыри ZB PAIN RELIEF. Сертифицированный продукт с клинически доказанной эффективностью, содержащий только лекарственные травы. Рекомендован к применению ведущими ортопедами и неврологами. Позволяет избавиться от остеохондроза и болей в суставах полностью. Не только не вредит, но и полезен для организма.

Какой эффект после баночного массажа?

Если провести аналогию с традиционным массажем, то банки для лечения остеохондрозом действию более мягко на организм. В результате у пациента улучшается самочувствие, поднимается настроение и исчезает усталость. Помимо этого, представленная процедура оказывает следующее положительное действие:

  • купирование болевого синдрома;
  • расслабление скованности мышечной пораженной области;
  • улучшение кровообращения;
  • активизация функционирования нервных окончаний;
  • улучшение работоспособности внутренних органов.

Лечение шейного остеохондроза банками помогает наладить кровообращение мозга всего за несколько процедур.

Кому противопоказан баночный массаж?

Такое лечение не рекомендуется проводить при остеохондрозе в период обострения. Причина в том, что сильный приток крови может стать причиной развития воспалительного процесса в тканях. Кроме этого, имеется следующий ряд противопоказаний:

  • токсикоз;
  • артрит;
  • острый воспалительный процесс;
  • туберкулез в активной фазе;
  • нарушение работоспособности сердца;
  • почечная недостаточность;
  • гепатит любой группы;
  • гипертония;
  • онкологические заболевания;
  • послеоперационный период;
  • варикозное расширение вен и прочие патологии, связанные с состоянием артерий и вен;
  • травмы и гематомы на спине, полученные недавно.

Терапия остеохондроза – это очень важный процесс, требующий комплексного подхода. Поэтому осуществляя лечение баночным массажем, необходимо в сочетании с основной терапией.

Вам все еще кажется, что избавиться от остеoxoндроза непросто?

Вы перепробовали все возможные средства, но боль никак не отступает и мешает жить вам полноценной жизнью? Видимо да, раз вы читаете эти строки, а не играете с вашими детьми и внуками.

Хватит подстраиваться под боль в спине и суставах, настоятельно рекомендуем прочитать историю Натальи Поздняковой, как она избавилась от остеохондроза и болей в спине. Читать статью


Лечение суставов стало возможным! Проверьте сами.


Надоели БОЛИ В СПИНЕ? Каждый день пейте.

Источники: http://vashaspinka.ru/mezhpozvonochnaya-gryzha/mozhno-li-delat-massazh.html, http://moisustavy.ru/osteohondros/banochny-j-massazh-pri-osteohondroze.html, http://prohondroz.ru/lechenie/procedury/banki-pri-osteohondroze.html




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением




Статьи по теме